Box je bojový sport, jehož hlavním cílem je vyhrát získáním více bodů nebo knockoutem (KO). Dva zápasníci používají pěstní údery uvnitř regulovaného ringu.
Boxerský ring:
Zápasy probíhají v čtvercovém nebo obdélníkovém ringu, obvykle 4,9–6,1 metru na každou stranu, obklopeném lanami pro bezpečnost.
Základní pravidla a průběh zápasu:
Kola: Zápasy se skládají z několika 3minutových kol (amatérská kola mohou být kratší) s 1minutovými přestávkami mezi nimi.
Bodování: Body se udělují za čisté údery do hlavy nebo těla, přičemž rozhodčí hodnotí kvalitu úderů, obranu a kontrolu ringu.
Knockouty: KO nastává, když zápasník nedokáže vstát po sražení na zem. TKO je vyhlášeno, pokud rozhodčí přeruší zápas pro bezpečnost.
Fauly: Nelegální akce, jako údery pod pás nebo hlavou, mohou vést k trestům nebo odečtu bodů.
Hmotnostní kategorie: Zápasníci soutěží ve váhových kategoriích od flyweight (50,8 kg) po heavyweight (>90,7 kg).
Ochranné pomůcky: Zápasníci nosí rukavice, chrániče zubů a helmu (amatéři) pro zajištění bezpečnosti.