Americký fotbal je týmový sport, kde dva týmy po 11 hráčích soupeří o body tím, že postupují s míčem do soupeřovy endzóny pro touchdown nebo kopem přes branky pro field goal.
Hřiště
Délka: 100 yardů s endzónami 10 yardů na každém konci.
Značení: Yardové čáry a hash marks pomáhají s orientací.
Základní pravidla a průběh hry
Začátek hry: Hra začíná kickoffem, kdy jeden tým kopne míč protihráči, který se snaží míč posunout vpřed.
Útočná hra: Útočící tým se snaží skórovat, s rolemi jako quarterback, running back a wide receiver.
Obranná hra: Obrana brání útoku a snaží se získat míč, s hráči jako defensive linemen a cornerbacks.
Downs a yardy: Útočící tým má čtyři pokusy (downs) na získání minimálně 10 yardů. Pokud se podaří, získává další čtyři pokusy; selhání znamená ztrátu míče.
Skórování
Touchdown: 6 bodů
Field Goal: 3 body
Extra Point: Po touchdownu (1 nebo 2 body podle typu akce)
Body obrany: Možné po zisku míče po interception nebo fumble recovery
Časová správa
Zápasy se dělí na čtyři čtvrtiny po 15 minutách.
Týmy využívají strategické řízení času pro maximalizaci bodování.
Americký fotbal kombinuje strategii, atletiku a týmovou spolupráci, což z něj činí rychlý a taktický sport.